Suomalaisia kehotetaan syömään kasviksia vähintään puoli kiloa päivässä. Tutkimukset osoittavat, että runsaammin kasviksia syövät ovat terveempiä kuin niitä vähemmän nauttivat. Hyvän olon keittokirja auttaa lisäämään kasvisten käyttöä ruoanvalmistuksessa, joka perustuu yhtä hyvin lihan ja broilerin kuin kalan ja äyriäisten käyttöön. Se antaa juureksista, vihanneksista, marjoista ja hedelmistä perustiedot ja opastaa monipuolisin ruokaohjein, miten niitä voi käyttää. Perussuomalaista keittiötä edustavat keveät ja raikkaat marjaruoat. Ruokaohjeet on suunnitellut ruokatoimittaja Pirjo Muurinen yhteistyössä ravitsemusterapeutti Maare Kauppisen kanssa. Yli 250 nelivärikuvaa, 250 ruokaohjetta.
Kustantaja: Valitut palat
Vuosi: 2004
Sivumäärä: 352
EAN: 9789515845702
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
Tuote löytyy varastosta ja se on siistikuntoinen.
Lähetetään heti.
