TASAPAINOPALLO DVD
Formaatti: DVD
Tasapainopallo for dummies -opas esittelee 15 huolellisesti suunniteltua harjoitusta, jotka kohdistuvat koko kehoosi. Harjoitukset on helppo muokata omaan tasoon sopiviksi, joten jokainen voi nauttia liikunnasta ja saavuttaa omat kuntoilutavoitteensa. Yhdistämällä ylä-, keski- ja alavartalon liikkeitä, voit vahvistaa lihaksiasi, polttaa lisää kaloreita päivittäin ja parantaa ryhtiäsi.
Tuotetiedot
-
Tuotetunnus: TA66427
-
Ääni: suomi, ruotsi, norja, tanska
-
Kesto: 51 minuuttia
-
Levyjä: 1
-
Ikäraja: 3
-
Julkaisupäivä: 27.2.2024
-
Alkuperäisnimi: TASAPAINOPALLO
-
Valmistumisvuosi: 2004
-
Studio/Jakelija: ELOKUVAPALVELU J. SUOMALAINEN
-
EAN: 5706136366427
Lisätietoa
Tämä DVD tarjoaa selkeät ohjeet ja vinkit, joiden avulla voit tehdä harjoituksia tehokkaasti ja turvallisesti. Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi kuntoilija, löydät varmasti sopivia liikkeitä, jotka auttavat sinua kehittymään. Tasapainopallo ei ainoastaan paranna kehonhallintaa, vaan se myös lisää hauskuutta ja vaihtelua treeniohjelmaasi.
Kiinnostavia faktoja
- Tasapainopallo on loistava väline core-lihasten vahvistamiseen.
- Harjoitukset voidaan tehdä kotona tai kuntosalilla, mikä tekee niistä erittäin joustavia.
- Tasapainopallon käyttäminen voi parantaa liikkuvuutta ja vähentää loukkaantumisriskiä.
