{"product_id":"steven-pratt-superruokaa","title":"Steven Pratt - Superruokaa","description":"Superruokaa -ruokavalion perusajatus on yksinkertainen, mutta syv?llinen: jotkin ruoka-aineet ovat terveyden kannalta merkitt?v?sti parempia kuin toiset. T?ss? kirjassa Steven Pratt pureutuu 1900- luvun ravinto-oppia hallinneita makro-ravintoaineita (proteiinit, rasvat ja hiili-hydraatit) syvemm?lle mikroravintoaineisiin (fytoravintoaineet, karotenoidit ja antioksidantit). Jokaiselle tehoruoalle on omistettu oma lukunsa, jossa esitell??n ruoka-aineen terveysvaikutukset ja niit? tukevat tutkimukset sek? yksinkertaisia tapoja nauttia ruoka-aineita p?ivitt?in. Mukana on 50 ruokaohjetta ja tavoitteet ravintoaineiden p?ivitt?issaannille sek? lis?ravintoainesuosituksia. L??k?ri Steven Pratt on asiantuntija ravinnon ja elintapojen vaikutuksessa tautien ehk?isyyn ja terveydentilan parantamiseen.\u003ch5\u003eLisätiedot\u003c\/h5\u003e\u003cb\u003eKustantaja:\u003c\/b\u003e Readme.fi\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVuosi:\u003c\/b\u003e 2006\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 9789525592344\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSidonta:\u003c\/b\u003e Sidottu\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKieli:\u003c\/b\u003e Suomi","brand":"Varasto 1","offers":[{"title":"Käytetty","offer_id":41320957968574,"sku":"","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/0897\/6318\/products\/9789525592344.jpg?v=1648485228","url":"https:\/\/sumashop.fi\/products\/steven-pratt-superruokaa","provider":"SumashopFI","version":"1.0","type":"link"}