{"product_id":"marja-putkisto-method-putkiston-parhaat-pilates-1","title":"Marja Putkisto - Method Putkiston parhaat \u0026 Pilates","description":"Notkistu, hoikistu, kaunistu, virkisty ja vahvistu!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTämä kirja on kevennetty kooste, joka antaa Sinulle kokonaiskuvan Method Putkistosta ja Method Putkisto Pilateksesta. Method Putkisto koostuu vartalo- ja kasvo-ohjelmasta, jotka luovat vahvan pohjan haasteelliselle MP Pilatekselle. Harjoitusohjelmien tulokset tunnet välittömästi hyvinvoinnissasi ja näet, että vartalosi ääriviivat ja ryhti paranevat. Erinomaiset tulokset perustuvat tarkkuuteen, joilla harjoitteet suoritetaan, sekä oman kehon tuntemukseen. Metodit auttavat sinua juuri näiden tavoitteiden saavuttamisessa.\u003cbr\u003e- Kaikille vartalotyypeille ja kaikenikäisille sopivat ohjelmat\u003cbr\u003e- Monipuolisia harjoituksia\u003cbr\u003e- Näkyvät ja mitattavat tulokset\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaailmalla suuren suosion saavuttaneen Method Putkisto -menetelmän kehittäjä Marja Putkisto johtaa Suomen Method Putkisto Instituuttia, kouluttaa uusia ohjaajia ja järjestää suosittuja Method Putkisto -kursseja eri puolilla maailmaa.\u003ch5\u003eLisätiedot\u003c\/h5\u003e\u003cb\u003eKustantaja:\u003c\/b\u003e [Helsinki] : Gummerus, 2005\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVuosi:\u003c\/b\u003e 2005\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSivumäärä:\u003c\/b\u003e 143\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 9789512068784\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSidonta:\u003c\/b\u003e Sidottu\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKieli:\u003c\/b\u003e Suomi","brand":"Varasto 1","offers":[{"title":"Käytetty","offer_id":55600708419970,"sku":null,"price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/0897\/6318\/files\/9789512068784.jpg?v=1756290625","url":"https:\/\/sumashop.fi\/products\/marja-putkisto-method-putkiston-parhaat-pilates-1","provider":"SumashopFI","version":"1.0","type":"link"}