Toivotko, että osaisit hallita paremmin konflikteja, olla kantamatta liikaa vastuuta, ilmaista helpommin, mitä haluat, ja lakata vertailemasta itseäsi muihin? Tämä kirja antaa konkreettisia neuvoja, joiden avulla pystyy kehittelemään erilaisia ratkaisuja sekä uusia, parempia toimintatapoja. Kun ymmärtää omaa tilannettaan, sitä pystyy myös muuttamaan. Kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta ammentavat neuvot auttavat kohentamaan kommunikaatiota toisten kanssa. Näin myös ihmissuhteita tulee antoisampia. Farm kirjoittaa tavallisista ihmissuhdeongelmista helppotajuisesti ja vahvasti eläytyen. Maria Farm on psykologi ja kognitiivista käyttäytymisterapiaa antava terapeutti.
Kustantaja: Basam Books
Vuosi: 2009
Sivumäärä: 207
EAN: 9789525734584
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
Tuote löytyy varastosta ja se on siistikuntoinen.
Lähetetään heti.
