Perusteellinen dieettiopas auttaa laihduttajaa löytämään ruokavalion, joka sopii parhaiten omaan elämäntyyliin, tavoitteisiin ja kukkarolle. Yksin kansiin on koottu 75 erilaista tapaa pudottaa painoa ja elää terveellisemmin. Judith C. Rodriguez on maineikas ravitsemusasiantuntija, joka arvioi jokaisesta dieetistä sen hyvät ja huonot puolet sekä mm. vaikeusasteen ja tieteellisen näytön. Kaikkiin laihdutusohjeisiin sisältyy viikon aterialista.
Kustantaja: Hämeenlinna : Karisto, 2008
Vuosi: 2008
Sivumäärä: 191
EAN: 9789512350223
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
Tuote löytyy varastosta ja se on siistikuntoinen.
Lähetetään heti.
