Kirjan joogaohjelma perustuu lempeään hatha-joogaan, jonka liikkeet sopivat kaiken ikäisille ja kuntoisille. Joogaan yhdistetään terveellinen, elimistöä puhdistava ravinto, josta annetaan yksityiskohtaiset ohjeet resepteineen. Kirjan avulla paino putoaa tasaisesti, ja tulokset näkyvät jo neljässä viikossa!
Kustantaja: Karisto
Vuosi: 2004
Sivumäärä: 144
EAN: 9789512344710
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
Tuote löytyy varastosta ja se on siistikuntoinen.
Lähetetään heti.
